拓展训练（ Outward Development ），又称外展训练，英文为 Outward
Bound ，原意是一艘小船离开安全的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接
一次次挑战，战胜一个个困难。这种体验式培训大概有 50 多年的历史，从英国
等欧洲国、德国家逐步流行开来。这种训练起源于二战期间在英国诞生的生存训
练。那时候反法西斯盟军的商船、战船经常被德军打沉，但打沉之后总有人能逃
生回来。他们顽强抗争，坚持到最后，终于活到了获救的那一刻。这些逃生回来
的是什么人？经过研究发现，逃生回来的不一定是身强力壮的人，但都是意志力
特别坚强、求生欲望特别强的人，这些人有丰富的生存经验，有很多不一样的品
质，包括跟团队的配合和协调。

    受此启发，汉思等人创办了阿伯德威海上学校，专门设计了针对性的生存训
练，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展
训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生
、工商业人员等群体。一些人觉得很多这样的品质在商界尤显重要，所以渐渐地
把它融入到企业的培训上，变成一种比较现代的培训方式。训练目标也由单纯体
能、生存训练扩展到团队训练、心理训练、人格训练、管理训练等。